ચેક કરો પોતાની દિલની ધડકન આ એપની મદદથી

સક્રિય અને પરિપૂર્ણ જીવન જાળવવા માટે મજબૂત અને સારી રીતે કાર્યરત હૃદય હોવું મહત્વપૂર્ણ છે. લાઇવ હાર્ટ રેટ એ એક નવીન ઉપકરણ છે જે તમને તંદુરસ્ત અને સંતુલિત જીવન જીવવામાં મદદ કરવા માટે તમારા હૃદયના કાર્ય અને પલ્સ રેટનું નજીકથી નિરીક્ષણ કરે છે.

સ્ટેનફોર્ડ યુનિવર્સિટી સ્કૂલ ઑફ મેડિસિન ખાતે અભ્યાસ માટે ઍપ વિકસાવવા માટેનો સમયગાળો હાર્ટ રેટ મોનિટરિંગ ઍપ વિકસાવવાનો લાંબો ઇતિહાસ ધરાવે છે. શું તમે જાણો છો? આ તમામ હાર્ટ રેટ માપન વસ્તુઓમાં એક વસ્તુ સમાન છે.

Heart Rate App 2024

કોઈપણ હાર્ટ મોનિટરિંગ એપ્લિકેશન ડેવલપમેન્ટ પ્રોજેક્ટ અનિવાર્યપણે IoT ઇવેન્ટમાં ફેરવાશે. જો કે સ્માર્ટફોન્સ પહેલાથી જ આ મહત્વપૂર્ણ આરોગ્ય ડેટાને માપવા માટે કેમેરાનો ઉપયોગ કરે છે.

તેમ છતાં, ઓછામાં ઓછા વ્યાવસાયિક તબીબી સહાય માટે, પ્રતિ મિનિટ હૃદયના ધબકારાનો વિશ્વસનીય સ્ત્રોત હજુ પણ સ્માર્ટ સેન્સર અથવા પહેરવાલાયક ઉપકરણો સાથે સંકલિત કરવાની જરૂર છે.

તેથી, જો તમે જાણવા માંગતા હો કે હૃદય દર માપન એપ્લિકેશન બનાવતી વખતે તમારે IoMT (ઇન્ટરનેટ ઑફ મેડિકલ થિંગ્સ) શ્રેષ્ઠ પ્રેક્ટિસ ઉપરાંત બીજું શું ધ્યાનમાં લેવાની જરૂર છે, તો વાંચવાનું ચાલુ રાખો.

હાર્ટ રેટ એપ્લિકેશન

માનવ શરીર મોટી સંખ્યામાં ઇનપુટ્સ, આઉટપુટ અને વિવિધ પ્રવૃત્તિઓ સાથે યાંત્રિક ઉપકરણની જેમ કાર્ય કરે છે. પ્રાથમિક શક્તિ સ્ત્રોત તરીકે, માનવ હૃદય આ સિસ્ટમમાં શક્તિશાળી અને વિનાશક સમયગાળાની શરૂઆત કરે છે અને તેનો સામનો કરે છે.

તેથી, એકંદર આરોગ્યની ખાતરી કરવા માટે તમારા હૃદયની સ્થિતિનું નજીકથી નિરીક્ષણ કરવું અને તેનું રક્ષણ કરવું મહત્વપૂર્ણ બની જાય છે. હાર્ટ રેટ હવે કહેવાય છે, આ હાર્ટ રેટ મોનિટરિંગ એપ્લિકેશન સ્માર્ટફોન માટે ડિઝાઇન કરવામાં આવી છે.

વપરાશકર્તાઓ માટે તેમના હૃદયના સ્વાસ્થ્યનું સતત નિરીક્ષણ કરવા, રેકોર્ડ કરવા અને પ્રાથમિકતા આપવા માટે એક વિશ્વસનીય સાધન છે. એક એપાર્ટમેન્ટમાં સ્વતંત્ર રીતે રહેતા પરિપક્વ યુગલના દૃશ્યનો વિચાર કરો. તેઓ સ્વસ્થ આહારની આદતો જાળવી રાખે છે.

ઇન્સ્ટન્ટ હાર્ટ રેટ એપ્લિકેશન એપના મુખ્ય ઉપાયો

એપ્સ કે જે હૃદયના ધબકારા માપે છે તે ફોટોપ્લેથિસ્મોગ્રાફીનો ઉપયોગ કરે છે અથવા પ્રતિ મિનિટ હૃદયના ધબકારાની સંખ્યા નક્કી કરવા માટે તેને તબીબી સેન્સર્સ સાથે સંકલિત કરે છે. ફોટોપ્લેથિસ્મોગ્રાફી એ એક ઉત્તમ સ્વાસ્થ્ય એપ્લિકેશન છે.

જે લોકોને સ્વસ્થ ટેવો બનાવવામાં અને તેમની પ્રગતિને ટ્રેક કરવામાં મદદ કરવા પર કેન્દ્રિત છે. જ્યારે સારવારના આયોજન, નિદાન વગેરે માટે હૃદયના ધબકારાનો ડેટા ઉપયોગમાં લેવાય છે ત્યારે તબીબી સેન્સર સાથેનું એકીકરણ તબીબી ઉપયોગના કેસ માટે વધુ યોગ્ય છે.

એપ્લિકેશન એપની વિશેષતા

આ ચિંતાજનક સમસ્યાને હળવી કરવા માટે, આપણે આપણી કાર્ડિયાક સિસ્ટમના સ્વાસ્થ્યનું સતત નિરીક્ષણ કરવું જોઈએ કારણ કે તે આવી જાનહાનિ સામે અસરકારક નિવારક માપ છે. તબીબી વ્યાવસાયિકો હૃદયના ધબકારા નિયમિતપણે માપવાની ભારપૂર્વક ભલામણ કરે છે.

લાઇવ હાર્ટ રેટ એપ્લિકેશન વપરાશકર્તાઓને તેમના સ્માર્ટફોનમાંથી સીધા જ મહત્વપૂર્ણ હૃદયના પરિમાણોને મોનિટર કરવા અને રેકોર્ડ કરવાની અનુકૂળ રીત પ્રદાન કરે છે. આ પ્રેક્ટિસ માત્ર માનસિક અને શારીરિક તાણના સ્તરોની સમજ પૂરી પાડે છે.

ઘણી હાર્ટ રેટ એપ્લિકેશન્સ અને પહેરી શકાય તેવા ઉપકરણો, જેમ કે સ્માર્ટ ઘડિયાળો અને ડિજિટલ બાળ સુરક્ષા ઉપકરણો, તમારા ધબકારા શોધીને હૃદયના ધબકારા માપી શકે છે. પરંતુ તમારે ક્યારે પ્રવૃત્તિ બંધ કરવાની અને વિરામ લેવાની જરૂર છે તે પણ સૂચવી શકે છે.

હાર્ટબીટ તપાસો ઘરે બેઠા

શારીરિક પ્રવૃત્તિઓમાં વ્યસ્ત રહે છે જેમ કે સીડી ચડવું, અને નિયમિત કસરત. જો કે, તેઓ શરીરને ક્યારે વિરામની જરૂર છે અને ક્યારે કસરત બંધ કરવી તે નક્કી કરવાના પડકારનો સામનો કરે છે. એપ હાર્ટ રેટ મોનિટર અને પલ્સ ચેકર તરીકે બમણી થઈ જાય છે.

સદભાગ્યે, મફત ડાઉનલોડ કરી શકાય તેવી ઇન્સ્ટન્ટ હાર્ટ રેટ એપ્લિકેશન અતિશય ખર્ચ કર્યા વિના સ્વ-સંભાળ માટે કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર આરોગ્યની દેખરેખ માટે અનુકૂળ ઉકેલ પ્રદાન કરે છે. જે આ મહત્વપૂર્ણ રીડિંગ્સને ટ્રૅક અને રેકોર્ડ કરવાનું અતિ સરળ બનાવે છે.

વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઈઝેશનના આંકડા અનુસાર, કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર બિમારી દર વર્ષે અંદાજે 17.9 મિલિયન લોકોને મારી નાખે છે, જે વિશ્વભરમાં મૃત્યુનું મુખ્ય કારણ બની જાય છે. જો કે, આ ચોક્કસ હાર્ટ રેટ એપ્લિકેશન તે બધાથી ઉપર અને બહાર જાય છે.

ઇન્સ્ટન્ટ હાર્ટ રેટ એપ્લિકેશન એપનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો?

ઇન્સ્ટન્ટ હાર્ટ રેટ એપ્લિકેશન હાર્ટ રેટ માપવા માટે શ્રેષ્ઠ મોનિટર તરીકે સર્વોચ્ચ શાસન કરે છે. તે વપરાશકર્તાના કાંડા અથવા શરીર સાથે જોડવા માટે ફેન્સી એસેસરીઝની જરૂરિયાત વિના મોબાઇલ ઉપકરણો પર સરળતાથી માઉન્ટ થાય છે.

આ અદ્ભુત એપ્લિકેશન માટે ફક્ત વપરાશકર્તાને તેમના સ્માર્ટફોનના કેમેરા લેન્સ પર તેમની આંગળી હળવેથી રાખવાની જરૂર છે. ઇન્સ્ટન્ટ હાર્ટ એપ્લિકેશન તેની અપ્રતિમ ચોકસાઈમાં અનન્ય છે. તે નોંધપાત્ર લાભ સાબિત થઈ રહી છે.

જે 10 સેકન્ડથી ઓછા સમયમાં હૃદયની સ્થિતિનું ઝડપી મેપિંગ સક્ષમ કરે છે. તમારી આંગળીની હિલચાલને ટ્રેક કરીને, ઇન્સ્ટન્ટ હાર્ટ રેટ ફ્રી નામની એપ્લિકેશન તમારા હૃદયના ધબકારા નક્કી કરવા માટે તમારી આંગળીની અંદર રક્ત પરિભ્રમણને માપે છે.

ઇન્સ્ટન્ટ હાર્ટ રેટ એપ્લિકેશન એપ શા માટે કરવી જોઈએ?

એવા વિશ્વમાં જ્યાં હાર્ટ એટેક વયના ધોરણોને અવગણના કરે છે અને જીવનશૈલીની પસંદગીઓ એક મુખ્ય ચિંતાનો વિષય છે, એન્ડ્રોઇડ અને iOS એપ્સ કે જે ત્વરિત હાર્ટ રેટ મોનિટરિંગ ઓફર કરે છે. થોડા સમયની અંદર, ઇન્સ્ટન્ટ હાર્ટ રેટ ફ્રી એપ તરત જ તમારા હાર્ટ રેટને પ્રદર્શિત કરશે.

હવે, ચાલો આ હાર્ટ રેટ એપ્લિકેશનની આંતરિક કામગીરી પર એક નજર કરીએ અને તે કેવી રીતે કાર્ય કરે છે તે જોઈએ.ચોક્કસ પલ્સ રીડિંગ મેળવવા માટે, ફક્ત તમારા સ્માર્ટફોનના કેમેરા પર તમારી તર્જની આંગળી મૂકો. લાઇવ હાર્ટ રેટ વપરાશકર્તાની આંગળીના દરેક ધબકારા સાથે રંગ પરિવર્તનનું વિશ્લેષણ કરીને હૃદયના ધબકારા દર્શાવવા માટે એક જટિલ અલ્ગોરિધમનો ઉપયોગ કરે છે.

ઇન્સ્ટન્ટ હાર્ટ રેટ એપ્લિકેશન એપ ડાઉનલોડ

ઇન્સ્ટન્ટ હાર્ટ રેટ એપ્લિકેશન સમાન હાર્ટ રેટ મોનિટરમાં અલગ છે. એપને લોકપ્રિય એપ સ્ટોર્સ પરથી સરળતાથી ડાઉનલોડ કરી શકાય છે અને તેમાં વિવિધ સુવિધાઓનો સમાવેશ થાય છે

• હૃદયના ધબકારાનું માપન કે જેના પર વિશ્વાસ કરી શકાય
• હાર્ટ રેટ એક્ટિવિટી ઝોન નક્કી કરવા માટે કેલ્ક્યુલેટર
• પલ્સ વેવફોર્મ ગ્રાફ દ્વારા તમારા સ્વાસ્થ્યને અસરકારક રીતે ટ્રેક કરી શકાય છે.
• રીઅલ-ટાઇમમાં સતત અપડેટ થયેલ ફોટોપ્લેથિસ્મોગ્રામ (PPG) ડેટા દર્શાવતો ગ્રાફ.
• તમારી પાસે સતત મોડ અથવા ઓટો-સ્ટોપ મોડ વચ્ચે પસંદગી કરવાનો વિકલ્પ છે.
• કોઈપણ મર્યાદા વિના માહિતી સંગ્રહિત અને વર્ગીકૃત કરવાની અનંત ક્ષમતા.
• રજિસ્ટર્ડ યુઝર્સ નિકાસ ડેટા ફીચર સાથે તેમના હાર્ટ રેટ ડેટાને સરળતાથી સ્ટોર અને એક્સચેન્જ કરી શકે છે.
• સ્ટેન્ડ-અપ એસેસમેન્ટ દ્વારા ઉત્સાહ અને શારીરિક સુખાકારીની પરીક્ષા
• Twitter અને Facebook પર શેર કરવા માટેના વિકલ્પો

મહત્વપૂર્ણ લિંક

ઇન્સ્ટન્ટ હાર્ટ રેટ એપ ડાઉનલોડ કરો એપ સ્ટોર	અહીં ક્લિક કરો
ઇન્સ્ટન્ટ હાર્ટ રેટ એપ એન્ડ્રોઇડ ડાઉનલોડ કરો	અહીં ક્લિક કરો