BMI Calculator: શું તમે ક્યારેય નોંધ્યું છે કે જ્યારે પણ તમે તમારા નિયમિત ચેકઅપ માટે ડૉક્ટર પાસે જાઓ છો, ત્યારે તેઓ તમારું વજન અને ઊંચાઈ લખે છે? આ માહિતીનો ઉપયોગ બોડી માસ ઇન્ડેક્સ (BMI) ની ગણતરી કરવા માટે થાય છે.
જો કે, ડીજીટાઈઝેશન પછી BMI કેલ્ક્યુલેટરની આ પ્રક્રિયા સરળ બની ગઈ છે. પરિણામે, તમે સમય બગાડ્યા વિના અને જાતે ગણતરી કર્યા વિના જાણી શકો છો કે તમારું વજન વધારે છે કે ઓછું વજન.
BMI કેલ્ક્યુલેટર શું છે?
BMI કેલ્ક્યુલેટર એ એક સાધન છે જે Quetelet ઇન્ડેક્સની ગણતરી કરે છે. આમાં, વપરાશકર્તાએ તેનું સાચું વજન અને ઊંચાઈ ભરવાની હોય છે, જેના પછી તેને પરિણામ મળે છે. ગણતરીના આધારે, વ્યક્તિ જાણી શકે છે કે તેનું વજન ઓછું છે કે વધારે.
બાળકો માટે BMI ચાર્ટ
બાળકોના BMI ની ગણતરી પુખ્ત વયના લોકો કરતા થોડી અલગ રીતે કરવામાં આવે છે. અહીં પ્રસ્તુત પરિણામો સમાન વય અને લિંગના બાળકો વચ્ચેની મૂળભૂત સરખામણીઓ છે. ધારો કે, બાળકનું BMI 60મું પર્સેન્ટાઈલ છે, તો તેનો અર્થ એ છે કે સમાન વય અને જાતિના 60% બાળકોનો BMI તેનાથી ઓછો હશે.
તમે બાળકો માટે BMI કેલ્ક્યુલેટરનો ઉપયોગ કરી શકો છો, જે નીચેના પરિણામો આપે છે:
| બાળકોમાં વજનની શ્રેણી | BMI પરિણામો |
|---|---|
| ઓછું વજન | સમાન વય, લિંગ અને ઊંચાઈના બાળકોની પાંચમી ટકાવારી |
| સામાન્ય વજન | BMI પાંચમી પર્સેન્ટાઇલ તેના કરતા વધારે અથવા બરાબર છે. તે ઊંચાઈ, વજન અને લિંગ માટે 85મી પર્સેન્ટાઈલ કરતાં ઓછી હોવી જોઈએ. |
| વધારે વજન | BMI 85મી પર્સેન્ટાઈલની બરાબર અથવા તેનાથી વધારે, પરંતુ ઊંચાઈ, વજન અને લિંગ માટે 95મી પર્સેન્ટાઈલ કરતાં ઓછી. |
| સ્થૂળતા | ઉંમર, લિંગ અને ઊંચાઈ માટે BMI એ 95મી ટકાવારી છે. |
પુરુષો માટે BMI ચાર્ટ
અહીં આપેલ માપ 18 અને તેથી વધુ ઉંમરના લોકો માટે છે. ઊંચાઈ 4′ 10″ થી 7′ સુધીની છે. તેના આધારે, તમે પુરુષો માટે આ BMI કેલ્ક્યુલેટરનો ઉપયોગ કરી શકો છો અને નીચેના પરિણામો મેળવી શકો છો:
| પુખ્ત પુરુષોમાં વજનની શ્રેણી | BMI પરિણામો |
|---|---|
| ઓછું વજન | 18.5 કરતાં ઓછું |
| સામાન્ય વજન | 18.5 થી 24.9 |
| વધારે વજન | 25.0 થી 29.9 |
| સ્થૂળતા | 30.0 અને તેથી વધુ |
સ્ત્રીઓ માટે BMI ચાર્ટ
અહીં 18 વર્ષ અને તેથી વધુ ઉંમરની સ્ત્રીઓ માટે માપન છે. ઊંચાઈ 4′ 10″ થી 7′ સુધીની છે. સ્ત્રીઓ માટે BMI કેલ્ક્યુલેટરનો ઉપયોગ કરીને નીચેના પરિણામો મેળવી શકાય છે:
| પુખ્ત સ્ત્રીઓમાં વજનની શ્રેણી | BMI પરિણામો |
|---|---|
| ઓછું વજન | 18.5 થી નીચે |
| સામાન્ય વજન | 18.5 થી 24.9 |
| વધારે વજન | 25.0 થી 29.9 |
| સ્થૂળતા | 30.0 અને તેથી વધુ |
મહત્વની લિંક
| BMI Calculator એપ | ડાઉનલોડ કરો |
| GkJob હોમપેજ | અહી ક્લિક કરો |